Artrose is een veelvoorkomende aandoening bij ouderen, die hun vermogen om zich te bewegen en dagelijkse activiteiten uit te voeren, kan verminderen. Het slijtageproces van gewrichten door artrose kan pijn, stijfheid en verminderde mobiliteit veroorzaken. Gelukkig zijn er verschillende mobiliteitshulpmiddelen die de kwaliteit van leven van ouderen met artrose kunnen verbeteren. In dit artikel bekijken we de belangrijkste mobiliteitshulpmiddelen die beschikbaar zijn en hoe ze helpen om de uitdagingen van artrose te overwinnen.
1. Waarom zijn mobiliteitshulpmiddelen belangrijk voor ouderen met artrose ?
Ouderen met artrose ervaren vaak moeite met bewegen door pijn, stijfheid en verlies van gewrichtsfunctie. Deze problemen kunnen de onafhankelijkheid verminderen, het risico op vallen verhogen en het zelfvertrouwen aantasten. Mobiliteitshulpmiddelen zijn ontworpen om ouderen te helpen hun zelfstandigheid te behouden, de pijn van artrose te verlichten en het bewegen gemakkelijker te maken.
Door de juiste mobiliteitshulpmiddelen te gebruiken, kunnen ouderen:
- Pijn en ongemak tijdens het bewegen verminderen.
- Hun onafhankelijkheid en autonomie behouden.
- Vallen en blessures voorkomen.
- De kwaliteit van leven verbeteren door dagelijkse taken gemakkelijker te maken.
2. Verschillende mobiliteitshulpmiddelen voor ouderen met artrose
2.1 Canes en krukken
Canes en krukken zijn veelgebruikte mobiliteitshulpmiddelen voor ouderen met artrose, vooral als ze pijn hebben in de benen, heupen of knieën. Een wandelstok helpt het lichaamsgewicht te verlichten en vermindert de druk op pijnlijke gewrichten. Krukken bieden extra steun voor degenen die meer ondersteuning nodig hebben, vooral na een operatie of in ernstigere gevallen van artrose.
- Wandelstokken: Licht en gemakkelijk in gebruik, ideaal voor ouderen met matige pijn in de knie of heup.
- Krukken: Bieden meer ondersteuning voor mensen die het moeilijker hebben om te lopen of voor wie de symptomen van artrose ernstiger zijn.
2.2 Looprekken
Looprekken, ook wel wandelrekken genoemd, zijn vooral nuttig voor mensen die beperkte mobiliteit hebben of vaak vallen. Een looprek biedt stabiele ondersteuning, waardoor het makkelijker wordt om te lopen terwijl de druk op de gewrichten vermindert. Looprekken worden aanbevolen voor ouderen met ernstige artrose in de benen, heupen of rug.
2.3 Rolstoelen
In ernstige gevallen van artrose, wanneer pijn en stijfheid langdurig lopen bemoeilijken, kunnen rolstoelen essentieel zijn. Zowel handmatige als elektrische rolstoelen helpen ouderen zich zonder fysieke inspanning te verplaatsen, wat hun autonomie aanzienlijk vergroot.
- Handmatige rolstoelen: Voor mensen die nog enige kracht in hun armen en handen hebben.
- Elektrische rolstoelen: Voor degenen die moeite hebben met het gebruiken van een handmatige rolstoel of die een gemotoriseerde hulp nodig hebben.
2.4 Douchezitjes en badkamerstoelen
Douchezitjes en badkamerstoelen zijn mobiliteitshulpmiddelen die speciaal zijn ontworpen om dagelijkse activiteiten, zoals douchen, veiliger en gemakkelijker te maken. Deze hulpmiddelen helpen vallen te voorkomen en stellen ouderen in staat hun onafhankelijkheid in de badkamer te behouden.
2.5 Orthesen en kniebraces
Orthesen, zoals kniebraces en heupsteunen, zijn apparaten die helpen om de gewrichten die door artrose zijn aangetast te stabiliseren. Deze hulpmiddelen kunnen de pijn verminderen, de gewrichtsfunctie verbeteren en een betere houding bevorderen tijdens het lopen.
2.6 Hefapparatuur
Voor ouderen met ernstige artrose of pijn in de heupen, knieën of rug kunnen hefapparaten (zoals handgrepen of verstelbare bedden) helpen om gemakkelijker op te staan en te zitten zonder de gewrichten te belasten.
3. Tips voor het kiezen van de juiste mobiliteitshulpmiddelen
De keuze voor mobiliteitshulpmiddelen hangt af van de pijn, mobiliteit en autonomie van de oudere persoon. Hier zijn enkele tips voor het kiezen van de juiste hulpmiddelen:
- Raadpleeg een zorgprofessional: Het is raadzaam om een arts of fysiotherapeut te raadplegen om de specifieke behoeften van de oudere te beoordelen voordat een mobiliteitshulpmiddel wordt aangeschaft.
- Test de hulpmiddelen: Het is belangrijk om verschillende soorten mobiliteitshulpmiddelen uit te proberen om te bepalen welke het beste ondersteuning en comfort biedt.
- Veiligheid voorop: Zorg ervoor dat de hulpmiddelen stabiel en geschikt zijn voor de omgeving van het huis, vooral om vallen te voorkomen.
FAQ - Veelgestelde vragen over mobiliteitshulpmiddelen voor ouderen met artrose
1. Welke mobiliteitshulpmiddelen worden aanbevolen voor ouderen met artrose ?
Aanbevolen hulpmiddelen zijn onder andere wandelstokken, krukken, looprekken, rolstoelen, douchezitjes, kniebraces en hefapparaten. Deze helpen om pijn te verlichten en de mobiliteit te verbeteren.
2. Zijn wandelstokken nuttig voor heupartrose ?
Ja, wandelstokken zijn bijzonder nuttig voor mensen met matige pijn in de heupen, omdat ze het lichaamsgewicht helpen verdelen en de druk op het gewricht verlichten.
3. Wanneer moet ik een looprek gebruiken ?
Een looprek wordt aanbevolen wanneer er een hoog risico op vallen is of wanneer de mobiliteit sterk verminderd is. Het biedt een stabiele ondersteuning om veilig te kunnen lopen zonder de gewrichten te overbelasten.
4. Zijn rolstoelen nodig voor artrose ?
Rolstoelen zijn nuttig in gevallen van gevorderde artrose wanneer langdurig lopen moeilijk of pijnlijk wordt. Ze helpen ouderen om zelfstandig te blijven bewegen zonder fysieke inspanning.
5. Helpen orthesen bij het verlichten van artrosepijn ?
Ja, orthesen zoals kniebraces en heupsteunen helpen om gewrichten die door artrose zijn aangetast te stabiliseren, de pijn te verminderen en de mobiliteit te verbeteren.
Mobiliteitshulpmiddelen spelen een cruciale rol in het beheer van artrose bij ouderen. Ze helpen niet alleen om de pijn te verlichten, maar ook om de autonomie en levenskwaliteit te behouden. Afhankelijk van de ernst van de artrose en de specifieke behoeften van de persoon, kunnen verschillende hulpmiddelen zoals wandelstokken, looprekken, rolstoelen en orthesen worden gebruikt om de mobiliteit te verbeteren. Het is altijd raadzaam om een zorgprofessional te raadplegen om het meest geschikte hulpmiddel te kiezen. Rusthuizen Plus kan u helpen bij het vinden van zorginstellingen die zijn afgestemd op de behoeften van ouderen met artrose, door hen de juiste zorg en ondersteuning te bieden.
OP zoek naar een woonzorg voor uw familielid?
Verklaring Franse gegevensbeschermingsautoriteit (CNIL) nr. 141035
